病気になったり、運が悪かったり

何かついてないな~っ
てこともよくありますよね。

今年は厄年だ~
今年は八方塞がりだ~

ってわかっていれば、節分の翌日以降に神社にお祓いに行ったりもしますが、ただ何となく嫌な感じがする時はどうすればいいの?って思いませんか?

そんな時に、自分で簡単にできるお祓いを紹介します。自分でできそうなものからやってみてくださいね。

朝に行うお祓い

朝日を浴びる

朝からいいことがあると嬉しいですよね。

でも反対に、朝から家族で喧嘩したり、会社で怒られたりしたら、その日1日が嫌な気分になってしまいます。

そんな時は朝日を浴びるのが1番です。

これは、運気アップのための風水でも、開運行動でも出てくるので効果があります。

みんなが推奨していることは効果があるからなんですよね。

朝日を浴びて、太陽に感謝するこれだけでもいいんですが、どうせなら、太陽のエネルギーをたくさんとりこみましょう。

やり方は

1:朝日を浴びながら両手を広げて上にあげる。
(万歳をしたよりも腕と腕か離れている感じ)

2:太陽を抱えこむイメージで両手を胸の辺りに持って行き、自分のハートにとりこむ感じにする。

3:太陽のエネルギーを自分のハートに押し込んで、しばらく充電する。

こうすると、必要な時に必要な分だけ太陽のエネルギーが充電したハートからキラキラでてきて、1日中元気に過ごせるんです。

私の場合は、梅雨の晴れ間にやってみました。

雨が続いていると、洗濯物は乾かないし、子供の送り迎えも憂鬱になって、気がめいってしまいます。

そうなると、体力まで奪われてしまうのか、元気がなくなって「何もやりたくない!」って思ったり、何気ないことで子供たちを怒ったりしてしまいます。

でも、晴れた日には朝からこのお祓いをやってみると、動きも軽くなって元気に過ごせたんです。

これは毎日することじゃなく、運気が停滞してるなぁと感じる時だけやってみればいいんです。

簡単にできますよ。

1日中いいことだけをおこすお祓い

これはお祓いというより、幸運を引き寄せるおまじないみたいな感じです。

1:両手を空に向けて大きく広げて深呼吸を10かいする。

2:幸運を引き出す5つの言葉を声に出して唱える

「今日は私の人生で最も大切な日です」
「だからこそ、今日という日を大切に過ごします」
「今日は私の人生で最も大切な日です」
「だからこそ、今日だけ集中して過ごします」
「今日は充実感でいっぱいのハッピーデイ!」

3:しぼりたてのフルーツジュースか、果汁100%の市販のフルーツジュースをコップ1杯飲む。

4:果物に含まれている酵素が、体の中で活性化しているイメージを思い浮かべる。

5:両手を空に向けて大きく広げて、「ありがとう」を5回言う

フルーツジュースを飲む時のコップは、安物じゃなく、いいものをつかうようにしましょう。

その方が、よりいいエネルギーを自分の中にとりこめます。

次は、自分が元気になるのを邪魔するネガティブ思考のお祓いをしてみましょう。

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ネガティブ思考のお祓い

なかなか疲れがとれないのは、ネガティブ思考が身体の回復を邪魔するからです。

前日に嫌なことがあって、嫌な気分のまま寝た時って、朝凄く疲れてないですか?

これはネガティブ思考のせいなんですよ。

私の知り合いで、夜に気持ちをリセットできる人がいます。

そういう人は、嫌な事や心配事があっても元気で、何でも乗り越えていつもニコニコしています。

でも、そういう事って真似するのは難しいです。

そんな時は、朝、ネガティブ思考のお祓いをします。

1:両手を胸の前で合わせて、手を回転させてこする。

2:手からチリチリするエネルギーを感じたら、その手を下腹部に当てる。

3:頭の中でジッパーを閉じていくイメージで、下腹部に当てた手をあごの辺りまで上げてく。

4:手を上げながら「心も身体もエネルギーで満たされました」唱える

このお祓いを続けると、ネガティブエネルギーを取り除いて、やる気が出てくるようになります。

実際にやると、【チリチリするエネルギー】を感じるのが難しいです。

このお祓いでネガティブ思考を追い払えると思ってやっていると、気持ちが軽くなった感じはするので、強くイメージすることが大事です。

効かないと思うんだったら、やらない方がいいですよ。

最後に

今回は、朝に自分で簡単にできるお祓いを紹介しました。

特に朝日を浴びることは、簡単にできるのでこれから始めるのがいいかな~と思います。

お祓いができない日でも、朝の太陽を見て感謝するだけでも、自分の気持ちが良い方に変わってくるのがわかりますよ。

本当に悪い気がついてしまっていたら、「自分でお祓いしなくちゃ」なんて考える余裕もないです。

でも、「この悪い運気を祓いたい」って思う人なら、自分の中から変えて行く力がまだ残ってるので、やってみてくださいね。

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