ダイエットをしている時に食欲があると辛いですよね。
食べることに1番関わるキッチンのインテリアの色を間違えると、抑えたい食欲が増殖して、ダイエットが失敗するはめに。
そうならないように、風水でダイエットを成功させるキッチンのポイントや食欲をセーブするアイテムを紹介します♪
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ダイエットを成功させるキッチンにするポイントは？
ダイエットを成功させるには食に関わるキッチンが重要になります。
いつもキレイにして気の流れをよくするのが風水では大事ですが、時に気をつけたいポイントを紹介します。
コンロからテーブルを離す
風水でコンロは火を表します。
その火は食欲を増進させてしまいます。
そこで、なるべくテーブルはコンロから離すようにしましょう。
どうしても近くなる場合はパーテーションを使うのも気の流れをさえぎってくれるのでいいですよ。
そして、コンロはいつもキレイにしておきましょう。
汚いコンロは、胃腸の働きが低下する原因です。使ったらすぐに拭くようにして、いつもピカピカにしておきましょう。
引き出しは整理整頓してスッキリさせる
引き出しに食器や食品を詰め込みすぎていると、気が滞る原因になります。
引き出しの収納は7～8割にしておくことがポイントです。
整理整頓は、ダイエットだけじゃなく開運にも効果をはっきしてくれるので、まずはキッチンから始めれば、ダイエットも開運もできていいですね。
冷蔵庫の中も7～8割まで
冷蔵庫はあなたの心を状態を表しています。
冷蔵庫の中がスッキリしていると、心も体もスッキリします。
冷蔵庫は定期的に掃除をして、賞味期限切れの食品を捨てたり、食材の置き場所も決めて常に整理整頓しておきましょう。
冷蔵庫内の整理整頓ができていると、中にあるものがきちんと把握できて、無駄な食材を買うのも防いでくれます。
残った料理などは密閉容器に入れて保存すると、奥に入れたものも取り出しやすいです。それに、ニオイも防いでくれるので風水的に吉になります。
うちでは、100円ショップのかごで冷蔵庫の中をゾーン分けしています。
そうすると、かごの中も確認しやすいですし、冷蔵庫もこぼれた汁などで汚くなることもありません。
掃除もしやすいのでおすすめですよ。
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食欲をセーブさせるアイテムは？
食欲がありすぎるとダイエットが辛いですよね。
そこで食欲をセーブするアイテムを使いましょう。
食欲が旺盛な人は、五行の土にあたる胃や腸の動きが活発です。
そんな人が、キッチンに土の色にあたる黄色や茶色を使うと食欲が増進してしまいます。
そこで使いたいのが水の色にあたるブルー系の食器や水の要素があるガラスやシルバーの食器です。
風水だけじゃなく、メンタリストのDaiGoさんも
自然界にはあまり存在しない色で毒があるようなイメージで食を細くする
と言ってるくらい、青を使うと食欲を抑えられるんです。
- 食器（ブルー系、ガラス、シルバー）
- ランチョンマット
- 箸
- 青い花
- カーテン
手っ取り早いのはランチョンマットですね。
まずはランチョンマットから青色にして、それでも食欲がセーブできなかったら食器や箸・・・と徐々にアイテムを増やしていくのもいいですね。
最後に
食べ過ぎをやめてダイエットを成功させたいなら、食をつかさどるキッチンをいつもピカピカにして整理整頓することが大事です。
そして、食欲をセーブする青色のアイテムを使って、無理なく食欲を抑えてダイエットを成功させましょう。
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開運・風水を実践しているmomoです。生活に風水を取り入れる前は運が悪かったんですが、簡単な風水を実践していくことで運気アップしています。
